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吃酪梨能治退化性關節炎？專家解答 注意2隱藏風險
有說法指出，吃酪梨可治療退化性關節炎，讓不少人都想嘗試看看。對此，林口長庚風濕過敏免疫科表示，酪梨的成分雖可稍微減緩關節疼痛的症狀，但它並非藥物，因此無法治癒退化性關節。醫師提醒，酪梨在食物分類上屬於油脂類，過量食用反易造成肥胖，從而加速關節磨損情形；此外，有些人可能會對酪梨過敏，也要特別注意過敏交叉反應。林口長庚風濕過敏免疫科在臉書粉專發文表示，夏季是酪梨盛產季節，帶有濃郁香氣及滑潤口感，不論直接食用或入菜都很合適，甚至有許多人喜歡將其與牛奶打成果汁飲用。然而，網路盛傳吃酪梨可以治療退化性關節炎，此說法是不正確的，醫師解釋，即便酪梨富含維生素及膳食纖維，成分雖可稍微減緩關節疼痛，但仍非藥物，無治療效果，因此無法治癒退化性關節炎。醫師進一步指出，雖酪梨營養價值高，但也富含高脂肪、高熱量，以食物分類來看其實是屬於油脂類，若經常過量食用，除了造成營養不均衡外，多吃進去的熱量也會變成脂肪儲存在體內，反而造成肥胖，進而加速關節磨損。除此，醫師提醒，有些人可能會對酪梨過敏，也要特別注意過敏交叉反應。醫師說明，所謂的交叉反應是指蛋白質構造相似的食物中，發現有相同過敏反應的現象，例如對哈密瓜過敏者，則會有92％以上的機率，會對西瓜、香蕉及酪梨產生交叉反應，要特別注意。至於如何預防退化性關節炎？《台灣事實查核中心》曾詢問新北市立土城醫院風濕過敏免疫科主任蔡秉翰醫師，他表示，退化性關節炎屬於不可逆症狀，對已經為退化性關節炎者，可以減緩粗重出力的工作；對膝蓋疼痛的患者建議減少下樓梯，或是控制體重，減少膝蓋負擔。另外搭配物理性治療或是熱敷及食用藥物，以減緩退化症狀。北流工程爛帳黃珊珊批推諉 北市府：原句奉還！有責任卻無作為
台北流行音樂中心啟用3年，前台北市長柯文哲任內新增1.9億元工程款未付清，導致每月衍生80萬元利息，引起副市長李四川和前副市長黃珊珊隔空駁火，其中黃珊珊更批，「混淆視聽、推諉卸責」。台北市政府發言人殷瑋回擊，柯團隊有責任卻無作為，「混淆視聽、推諉卸責」8字原句奉還。黃珊珊針對工程款解釋，「公務機關針對訴訟或爭議款本就應該以第二預備金先行支應」，柯市府不可能等爭議金額確定，否則會衍生更多利息。殷瑋質疑，既然不能等爭議金額確定就該先處理，當時柯市府團隊為何不趕快付一付？在去年4月及6月調解成立、金額確定後，柯市府團隊為何不用第二預備金先行支應，因此持續衍生每月80萬，至今累積千萬的利息？黃珊珊的說法反而證明柯團隊有責任卻無作為，「混淆視聽、推諉卸責」8字原句奉還。他指出，柯市府任內動支第二預備金的紀錄斑斑可考，其中便是用來舉辦城市博覽，卻無一筆二備金是用來付這筆「本就應該先行支應」的北流工程款。且歷年市府函送預算至議會審議的時間大約落在8月，即便去年因為市長選舉略有提前，也遲至7月29日送審，調解成立則是在去年4月及6月，不應沒時間用預算程序處理。殷瑋說，北流工程款的重點在於文化部是洽辦機關，台北市政府是代辦機關。柯團隊不把焦點放在和中央提出證據、講明道理，卻要主動牽扯蔣市府，不知是出於何種考量，蔣市府一方面努力面對問題、解決問題，另一方面又必須不斷回應各種立場跳動、自相矛盾的批評，令人遺憾。日本高中生「做這事」驚喜獲黃偉哲贈芒果
日本前橋市學生日前收到來自台南的愛文芒果，驚喜不已，得知居然是先前參加當地公路休息站「道之驛前橋赤城」辦理台南祭活動，特地在開幕式演奏台灣民謠，現場洋溢滿滿台灣味，台南市長黃偉哲為答謝學生熱情，特別寄送新鮮愛文芒果至前橋市，並在前橋市山本龍市長協助下，把芒果送到學生手中。「台南貴賓不只喜歡我們的表演，還送給我們芒果？真的太開心了！」市立前橋高中吹奏樂社二年級成員平山空愛與櫻井加音接受當地媒體採訪時表示，原先對台南不太熟悉，但現在覺得跟日本氛圍很像，收到芒果更是驚喜。黃偉哲表示，台南跟前橋市近年在物產、觀光、防災等方面都有頻繁交流，非常感謝前橋市同學們在台南祭的精彩演出，為了讓支持台日交流的年輕學子也能品嘗台南夏日紅寶石滋味，特地準備這份驚喜，除了希望同學們能喜歡台南的芒果外，也期盼未來繼續支持台南跟前橋的交流。台南市與日本群馬縣前橋市在今年6月29日至7月2日期間於當地公路休息站「道之驛前橋赤城」合作辦理台南祭活動，活動期間吸引大批人潮前往，新鮮愛文芒果、果乾等台南特色農特產品伴手禮皆被搶購一空。當天活動中，前橋市的市立前橋高中吹奏樂社、群馬縣勢多農林高中鄉土藝能社學生在開幕式以太鼓搭配台灣民謠演出，讓現場民眾感受到滿滿台灣味。
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